Menu
Przepisy

Smoothie „Letnia Świeżość” z truskawkami, arbuzem

09.12.2025
19.12.2025 11:34
min czytania
Redakcja
Przepisy

Smoothie „Letnia Świeżość” z truskawkami, arbuzem

09.12.2025
19.12.2025
min czytania
Redakcja

Czas przygotowania: około 5 minut
Liczba porcji: 2

Składniki:

– 1 szklanka świeżych lub mrożonych truskawek
– 1,5 szklanki arbuza pokrojonego w kostkę (bez pestek)
– sok z ½ limonki
– 1 łyżka miodu (opcjonalnie)
– 200 ml wody mineralnej
– 2 porcje kolagenu Reme

Sposób przygotowania:

  1. Do blendera dodaj truskawki, arbuza, sok z limonki, wodę i ewentualnie miód.
  2. Zmiksuj do uzyskania jednolitej konsystencji.
  3. Dodaj porcję kolagenu Reme i krótko zmiksuj na niskich obrotach (lub delikatnie wymieszaj łyżką).
  4. Podawaj od razu po przygotowaniu – z kostkami lodu lub dobrze schłodzony.