---
title: "Składniki odżywcze"
canonical: "https://myreme.pl/blog/kategoria/skladniki-odzywcze/"
type: "archive"
---

# Składniki odżywcze

## [Cynk – jak działa i dlaczego warto go stosować?](https://myreme.pl/blog/skladniki-odzywcze/cynk-jak-dziala-i-dlaczego-warto-go-stosowac/)

Cynk wpływa korzystnie na wygląd skóry, włosów i paznokci. Dowiedz się, jak działa i w jakich produktach go szukać.

## [Kordyceps chiński – czym jest i jakie ma właściwości](https://myreme.pl/blog/skladniki-odzywcze/kordyceps-chinski-czym-jest-i-jakie-ma-wlasciwosci/)

Czym jest kordyceps chiński i dlaczego stosuje się go współcześnie w suplementach diety beauty? Sprawdź!

## [Biotyna – dobre wsparcie dla skóry i paznokci](https://myreme.pl/blog/skladniki-odzywcze/biotyna-dobre-wsparcie-dla-skory-i-paznokci/)

Biotyna to witamina z grupy B, będąca ważnym składnikiem codziennej diety. Jakie ma właściwości?

## [Witamina C – jak działa na skórę i organizm?](https://myreme.pl/blog/skladniki-odzywcze/witamina-c-jak-dziala-na-skore-i-organizm/)

Witamina C to witamina, która jest najczęściej łączona z piękną cerą. Dowiedz się, dlaczego.

## [ROC – ekstrakt z czerwonych pomarańczy](https://myreme.pl/blog/skladniki-odzywcze/roc-ekstrakt-z-czerwonych-pomaranczy/)

Jak działa ekstrakt z czerwonych pomarańczy i w jaki sposób jest wykorzystywany w suplementach beauty?

## [Oligomeryczne proantocyjanidyny (OPC) – jak działają na skórę?](https://myreme.pl/blog/skladniki-odzywcze/oligomeryczne-proantocyjanidyny-opc-jak-dzialaja-na-skore/)

Oligomeryczne proantocyjanidyny (OPC) to związki roślinne, znajdujące się m.in. w winogronach, mające w składzie polifenole.