---
title: "Koktajl „Jagodowe przebudzenie” z nasionami chia i kolagenem"
canonical: "https://myreme.pl/blog/przepisy/koktajl-jagodowe-przebudzenie-z-chia/"
type: "singular"
modified: "2026-07-23T13:48:05+00:00"
published: "2025-12-09T14:07:08+00:00"
image: "/wp-content/uploads/2025/12/koktajl-jagodowo-bananowy-768x512.webp"
---

# Koktajl „Jagodowe przebudzenie” z nasionami chia i kolagenem

Nie wiesz, do czego dodać kolagen w proszku? Poznaj przepis na koktajl „Jagodowe przebudzenie” z nasionami chia.

## Taxonomies

## Category

[Przepisy](https://myreme.pl/blog/kategoria/przepisy/)

## Additional content

## Main photo

[koktajl-jagodowo-bananowy-main](https://myreme.pl/wp-content/uploads/2025/12/koktajl-jagodowo-bananowy-main.webp)

## Content

#### Value

**Czas przygotowania:** około 10 minut (w tym 5 minut na napęcznienie chia)

**Liczba porcji:** 2

#### Value

Składniki:

#### Type

h2

#### Value

– 1 szklanka jagód (świeżych lub mrożonych)

– ½ banana

– 1 szklanka mleka kokosowego z kartonu

– 1 łyżka nasion chia

– 1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu

– 2 porcje kolagenu Reme

– kilka listków mięty (opcjonalnie)

#### Value

Sposób przygotowania:

#### Type

h2

#### Value

1. Wymieszaj mleko kokosowe z nasionami chia i odstaw na 5 minut, by lekko napęczniały.

1. Dodaj do blendera jagody, banana, napęczniałe chia z mlekiem, syrop klonowy lub miód i miętę.

1. Zblenduj całość do uzyskania aksamitnej konsystencji.

1. Dodaj kolagen Reme i dokładnie, ale delikatnie wymieszaj.

1. Podawaj w wysokich szklankach – możesz udekorować miętą i kilkoma jagodami.