---
title: "Nocna owsianka z masłem orzechowym i kolagenem "
canonical: "https://myreme.pl/blog/przepisy/nocna-owsianka-z-maslem-orzechowym/"
type: "singular"
modified: "2026-07-23T13:41:05+00:00"
published: "2025-12-09T14:10:31+00:00"
image: "/wp-content/uploads/2025/12/nocna-owsianka-768x512.webp"
---

# Nocna owsianka z masłem orzechowym i kolagenem

Nie wiesz, do czego dodać kolagen w proszku? Poznaj przepis na nocną owsiankę z masłem orzechowym.

## Taxonomies

## Category

[Przepisy](https://myreme.pl/blog/kategoria/przepisy/)

## Additional content

## Main photo

[nocna-owsianka-main](https://myreme.pl/wp-content/uploads/2025/12/nocna-owsianka-main.webp)

## Content

#### Value

Składniki:

#### Type

h2

#### Value

– 1 szklanka płatków owsianych

– 1 i ¼ szklanki napoju roślinnego (migdałowy, owsiany, kokosowy)

– 1 porcja kolagenu Reme

– 1 łyżeczka nasion chia

– 1 łyżka masła orzechowego

– 1 mały banan pokrojony w kostkę

– 1 łyżeczka syropu klonowego lub miód (opcjonalnie)

– garść świeżych owoców do podania (np. jagody, truskawki, maliny)

#### Value

Sposób przygotowania:

#### Type

h2

#### Value

1. W słoiku lub pojemniku wymieszaj płatki, chia, masło orzechowe, banana i mleko roślinne.

1. Odstaw na 2–3 minuty, po czym dodaj kolagen Reme i delikatnie wymieszaj.

1. Przykryj i wstaw do lodówki na noc.

1. Rano na pół h przed spożyciem wyjmij z lodówki wymieszaj, nie podgrzewaj.

1. Dodaj świeże owoce i opcjonalnie łyżeczkę syropu klonowego lub miodu.